Liselere Geçiş Sınavı (LGS) için geri sayım başladı. 15 Haziran Pazar günü iki oturum halinde gerçekleşecek sınav öncesinde öğrencilerde ve ailelerinde heyecan giderek artıyor. Akademisyen ve eğitimci Dr. Can Uysal, 2025 LGS adaylarının şanslı bir yıl içinde olduğunu belirtirken, sınav başarısında sadece bilgi değil, heyecan ve stres yönetiminin de önemli rol oynadığını ifade ediyor. Uysal, sınav sürecinde hem öğrenciler hem de aileler için pratik önerilerde bulunuyor.
2025 LGS ADAYLARI İÇİN ŞANS YILI2025 yılının LGS’ye girecek adaylar açısından “en şanslı yıl” olduğuna dikkat çeken akademisyen ve eğitimci Dr. Can Uysal, “Geçtiğimiz yıllara göre bu yıl LGS’ye girecek öğrenci sayısı daha az ancak okulların kontenjanı aynı. Bu nedenle sınava girecek öğrenciler çok daha şanslı olacaklar. Ancak bu şansa güvenip çalışmayı bırakmamak da oldukça önemlidir” ifadelerini kullandı.
LGS 15 HAZİRAN’DA İKİ OTURUMDA YAPILACAKSınav, 15 Haziran Pazar günü iki oturum halinde gerçekleştirilecek. İlk oturumda sözel alan dersleri olan Türkçe, T.C. İnkılap Tarihi ve Atatürkçülük, Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi ile Yabancı Dil soruları; ikinci oturumda ise sayısal alan dersleri olan Matematik ve Fen Bilimleri soruları yer alacak.
İKİ FARKLI ÖĞRENCİ PROFİLİ İÇİN ÇALIŞMA ÖNERİLERİBu süreçte iki tip öğrenci profili olduğunu belirten Dr. Can Uysal, “ İlk grup; henüz tüm konuları bitirememiş, yetiştirmeye çalışan öğrencilerden oluşuyor. Bu gruba, uzun ve yorucu 10 saatlik konu anlatımı videoları yerine, kısa özetleri izlemeleri ve ardından bol bol deneme çözmeleri öneriliyor.
İkinci grup ise konuları bitirmiş ve denemelere ağırlık veren öğrenciler. Bu öğrenciler için Dr. Uysal, Milli Eğitim Bakanlığı’nın bu yıl yayımladığı 3 kitapçığın dikkatle incelenmesini ve geçmiş yıllarda çıkan soruların tekrar çözülerek pratik yapılmasını tavsiye ediyor” diye konuştu.
SINAV BAŞARISINDA HEYECAN VE STRES YÖNETİMİNİN ÖNEMİSınavda bilgi kadar heyecan ve stres yönetimi de başarıda belirleyici rol oynadığını ifade eden Dr. Can Uysal, “Sınav giriş belgeleri 4 Haziran itibariyle yayımlandı. Öğrenciler, sınava girecekleri okulu ve sınıfı mutlaka gidip görmeli. Hatta mümkünse sınav sırasında oturacakları sıraya oturup, sınavlarının çok iyi geçtiğini hayal etmeliler. Bu, zihni başarıya odaklamanın gizli formüllerinden biridir” dedi.
“SİYAH NOKTA YÖNTEMİ” ÖNERİSİUysal, sınav kaygısıyla başa çıkmak ve odaklanmayı sağlamak için “siyah nokta yöntemi”ni öneriyor. Öğrencilere, sınav kitapçığında uygun bir yere küçük bir siyah nokta çizmelerini tavsiye ediyor. Öğrenciler, sınav anında ya da zorlandıkları sorular karşısında bu noktaya odaklanarak, derin bir nefes almalı ve aldıkları sürenin iki katı sürede nefeslerini vermeliler. Bu teknik, beynin yeniden odaklanmasına yardımcı oluyor.
SINAV ÖNCESİ UYKU DÜZENİNE DİKKAT ÇAĞRISIAilelerin sınav sürecinde çocukların uyku düzenini sınav sabahına göre ayarlamalarının çok önemli olduğunu vurgulayan Uysal, “Sınav sabahı saat 07.30 gibi kalkmaları gerekecek. Yaz mevsimi geldi, hava geç kararıyor diye geç saatlere kadar oturmak sınav performansını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle çocukların uyku saatleri mutlaka düzenlenmeli” diye konuştu.
SINAV KONUŞMALARINDA POZİTİF VE DESTEKLEYİCİ YAKLAŞIM ÖNERİSİSınava dair yapılan konuşmaların da oldukça hassas bir şekilde yürütülmesi gerektiğini belirten Uysal, “Şu kadar puan alırsan şu okula girersin’ gibi söylemler yerine, ‘Sen sadece sınavına odaklan, nasıl geçerse geçsin biz seni seviyoruz’ şeklinde konuşmak çocuğun psikolojisini olumlu etkiler. Unutmayalım ki bu, onların ne ilk ne de son sınavı olacak. Önemli olan stresle baş etmeyi öğrenmeleri ve bu deneyimi yaşamalarıdır. Tercih süreci sınavdan sonra başlayacak” ifadelerini kullandı.
