Çocuklarda ayrılık kaygısı

Okullar bugün başladı. Çocukları yeni okula başlayan ailelerin heyecanıyla, çocukların heyecanı yarışıyor tahminimce. Geçtiğimiz haftalardan başlayan okul alışverişi sayesinde birçok aile adeta oryantasyon haftasındaymış gibi ilk ısınma turlarını tamamlamış oldular.
Bugün ise yeni eğitim öğretim yılı resmî olarak başladı. Kimi çocuk çok rahat bir şekilde okula gidip gelirken, bazısına da kaygılar eşlik edebiliyor. Uzmanlar çocukların yaşayabileceği ayrılık kaygısına dikkat çekiyor.
Okul döneminde çocuklarda sıklıkla rastlanan ayrılık kaygısı, sadece okula yeni başlayan çocuklarda da görülmüyor üstelik, rahat geçen bir yazın ardından, tekrar başlayacak olan bir rutin diğer çocukları da etkileyebiliyor bazen.
Kaygı türlerinden biri olan ayrılık kaygısı, kişinin bağlandığı kişilerden ayrılamama, gelişim dönemine uygun olmayan şekilde aşırı korku ve kaygı şeklinde tanımlanıyor.
Özellikle de çocuklarda rastlanabilen bu kaygının sebepleri, içerisine girilen yeni ortama ve yeni insanlara alışma sürecinin endişelerini beraberinde getirir. İşte bu noktada aileler ve okuldaki eğitimciler çocuklara yardımcı olmalılar.
Uzmanlar, çocukların yaşayabildikleri bu kaygı karşısında sabırlı ve destekleyici bir yaklaşım sergilemeleri gerektiğinin altını çiziyorlar. Kaygı yaşayan çocuklara ihtiyaç duydukları güven ortamının sunulması, onların bu süreci daha rahat atlatmalarına yardımcı oluyor.
Okullar başlamadan evvel çocuklarınızla okulda onları nelerin beklediğini, yeni arkadaşlarla tanışmanın güzelliğini, okulda öğretmenleri ve arkadaşlarıyla yapabileceklerini konuşmak, çocukların yeni başlayan bu sürece dair hayal kurmalarını sağlayabilir.
Okul sonrası çocuklarınızla yapacaklarınıza dair konuşmak, çocuklarınızla beraber plan yapmak yine onları bu kaygıdan uzaklaştıracak yaklaşımlardan biri olabilir.
Öte yandan çocuklarınızın ihtiyaç duydukları her an yanlarında olacağınızı bilmeleri, desteğinizi her an hissetmeleri ayrılık kaygısından uzaklaşmalarını sağlayacaktır.
Okulların başlaması vesilesiyle ben de buradan çok neşeli, sağlıklı, keyifli bir eğitim öğretim yılı diliyorum herkese.
Sevgiyle.